Devido às suas tradições ligadas à acumpunctura, Tai Chi e Chi Qong, as práticas ditas alternativa no mundo ocidental são totalmente naturais na China.
No seguintes vídeo vemos diversos exercícios de palming alternado com diversos tipos de massagem:
https://www.youtube.com/watch?v=szsQx89SGDo&pbjreload=10
https://www.youtube.com/watch?v=oI4H0oP9xwA&pbjreload=10
https://www.youtube.com/watch?v=TURf2QSTVoU&pbjreload=10
https://www.youtube.com/watch?v=ixXybtS47aw&pbjreload=10
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