Skip to main content

A ginástica visual e a massagem ocular na China

Devido às suas tradições ligadas à acumpunctura, Tai Chi e Chi Qong, as práticas ditas alternativa no mundo ocidental são totalmente naturais na China.


No seguintes vídeo vemos diversos exercícios de palming alternado com diversos tipos de massagem:
https://www.youtube.com/watch?v=szsQx89SGDo&pbjreload=10

https://www.youtube.com/watch?v=oI4H0oP9xwA&pbjreload=10

https://www.youtube.com/watch?v=TURf2QSTVoU&pbjreload=10

https://www.youtube.com/watch?v=ixXybtS47aw&pbjreload=10

Comments

Popular posts from this blog

O porquê da ginástica visual e a plasticidade do sistema visual

É com frequência que conto a estória imaginária de um médico ortopedista que dizia a um paciente que tinha partido um pé que teria de usar muletas para o resto da vida. Imagino que todos sorrimos ao ouvir esta estória. Porém mais triste é o facto de ela infelizmente se aplicar à visão. Ou seja NÃO DEVERÍAMOS DE CORRIGIR UMA VISÃO DEFICIENTE COM ÓCULOS porque isso é o mesmo que admitirmos que o nosso pé partido não se regeneraria e curaria. Confesso que ignoro o nome dos dois energúmeno médicos austrúacos que no século XIX, segundo Meir Schneider, terão enunciado dogmaticamente, e sem investigação científica,  que bão importa o que façamos, os sistema visual não pode nunca melhorar. Máxima essa que curiosamente a medicina convencional aceita de modo igualmente dogmático, apesar de alegar que todo o seu "conhecimento" provém de investigação científica. A verdade é absolutamente outra, tal como as verdades sobre as narrativas que nos chegam através dos media, normalmente é o...

Oficina de Ginástica visual dia 17 de Fevereiro domingo, em Lisboa

(para ler o post completo clique em READ MORE)  A próxima oficinas decorrerá no Domingo di 17 de Fevereiro, das 9h às 18h com intervalo para almoço no espaço Feel2B sito no Lumiar: R. Rainha Dona Luísa de Gusmão 4D, 1600-686 Lisboa Metro. Quinta das Conchas Próximo dos correios do Lumiar O valor é de 40e,  e de 25e para quem frequenta pela segunda vez ou teve aconselhamento pessoal comigo.  Plano geral: 9:00 Apresentação 9:30 aferição da visão de cada participante. 10:00 Palming seguida de  síntese dos exercícios a fazer. 10: 30 Início dos exercícios para a visão que incluem 1) sunning (caso haja sol) em alternativa skying;  2) exercícios com bloqueio da visão central eestimulação da visão periférica;  3) estimulação da visão central no olho mai fraco com eventual estimulação simultânea da periférica do olho forte;  4) balanço longo,  5) olhar à distância,  6) exercícios para plasticidade neurológica do sistema visu...